Dzień 10
Wielka radość !
Po znanych mi już zabiegach, zamieniono mi stabilizator na
ruchomy. Na którym ustawiono kąt zgięcia
do 40 stopni, a już zaledwie 30 stopni wystarczy do prawidłowego chodu. Czuję, że
nastąpił kolejny przełom, wracam do zdrowia.
Zadania na kolejny tydzień to: uzyskanie 90 stopniowego kąta zgięcia, zdjęcie
szwów i rozpoczęcie rehabilitacji czynnej na sali. Nie mogę się już doczekać.
Tymczasem dostałam zestaw ćwiczeń do domu, oraz wskazania i
przeciwskazania od Pana Doktora i Pana Rehabilitanta., których będę się
trzymać.
Jeszcze wieczorem poszłam na spacer , cudownie jest móc
chodzić J
Dzień 11
Dzisiaj „wymiatam” o kulach ;)
Ćwiczenia w domu i rehabilitacja, powiększony zakres zgięcia
na stabilizatorze do 50 stopni, co pozwala na komfortowe siedzenie i
przemieszczanie się.
Dzień 12
Trening na ścianie, oraz ćwiczenia na większość partii
mięśniowych. Wreszcie mogłam się zmęczyć. Co widać na załączonych zdjęciach i
filmie.
----------------------------
Day 10
Great happiness!
After all the procedures I have already got familiar with, my stabilizer has been changed to a movable one whose range for bending the knee has been set to 40 degrees and I need only 30 to walk properly. I feel the next stage is here - a real breakthrough - I am getting back to health.
Tasks for the following week: reaching 90 degree bend in my knee, removing stitches and starting active rehabilitation in the gym. I look forward to it!
In the meantime I received a set of exercises to be done at home, as well as recommendations and prohibitions from my doctor and my physiotherapist that I am supposed to stick to.
In the evening I went for a walk - what a miracle to be able to walk again!
----------------------------
Day 10
Great happiness!
After all the procedures I have already got familiar with, my stabilizer has been changed to a movable one whose range for bending the knee has been set to 40 degrees and I need only 30 to walk properly. I feel the next stage is here - a real breakthrough - I am getting back to health.
Tasks for the following week: reaching 90 degree bend in my knee, removing stitches and starting active rehabilitation in the gym. I look forward to it!
In the meantime I received a set of exercises to be done at home, as well as recommendations and prohibitions from my doctor and my physiotherapist that I am supposed to stick to.
In the evening I went for a walk - what a miracle to be able to walk again!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz