Mono #jump #systemwall #speedholds #climbing #training #havefun #power#EntrePrises #FiveTen #bouldering #instashot
http://bit.ly/1zWC44E
zaraz wracam / I'll be back
mój powrót do mistrzowskiej formy / my return to championship for
środa, 28 stycznia 2015
czwartek, 10 lipca 2014
My new record- 8,40 s - Chamonix WC
To mój nowy rekord (niestety nieoficjalny – ściana nie miała homologacji). Najszybszy bieg na zawodach – 8,40 s. Na drodze lewej Patrycja Chudziak – 8,75 s.
This is my new record (unfortunately unofficial - the wall was not approved by IFSC). The fastest run at competitions - 8.40 s. On the left Patrycja Chudziak - 8.75 s
#IFSCwc #edytaropek #grupaazoty #entreprises #speedclimbing #climbing
This is my new record (unfortunately unofficial - the wall was not approved by IFSC). The fastest run at competitions - 8.40 s. On the left Patrycja Chudziak - 8.75 s
#IFSCwc #edytaropek #grupaazoty #entreprises #speedclimbing #climbing
środa, 25 czerwca 2014
Edyta Ropek awansuje w klasyfikacji PŚ 2014
W miniony weekend w chińskiej miejscowości Haiyang odbyła się trzecia edycja pucharu świata we wspinaczce sportowej. Trudny start odnotowała Edyta Ropek z MKS Tarnovia Grupa Azoty Elzat, której kontuzja kolana nadal daje się we znaki. Mimo przeciwności tarnowianka zajęła dziesiąte miejsce i awansowała na ósmą pozycję w klasyfikacji generalnej pucharu świata 2014!
Świetna dyspozycja i wysoka forma Edyty Ropek nie wystarczyły do nawiązania walki ze światową czołówką. Niestety po bardzo szybkich biegach podczas praktyk niespodziewanie spuchło kontuzjowane kolano, co miało wpływ na precyzję podczas samych eliminacji. Błędy które Edyta popełniła podczas startu spowodowały, że czasy były gorsze od treningowych, w konsekwencji zdecydowało to o braku awansu do finału i sklasyfikowaniu jej na dziesiątej pozycji. Pomimo słabszego startu Edyta awansowała z trzynastego na ósme miejsce w tegorocznej klasyfikacji generalnej pucharu świata!
Rewelacyjny start w Haiyang odnotował Marcin Dzieński z AZS PWSZ Tarnów, który awansował do ścisłego finału i dopiero tu uległ Chińczykowi Qixin Zhong, zajmując bardzo dobre drugie miejsce. We wcześniejszej rundzie Marcin ustanowił nowy rekord Polski na dystansie 15 metrów – 6,08 sekundy. Tarnowianin klasyfikowany jest obecnie na piątej pozycji rankingu PŚ.
Niska frekwencja podczas tych zawodów, brak finałowej szesnastki, nie pomogły pozostałym reprezentantkom Polski. Słaby start odnotowały Klaudia Buczek z KU AZS PWSZ Tarnów i Monika Prokopiuk z Pol-Inowex Skarpa Lublin. Klaudia mimo awansu do finałowej ósemki, nie była w stanie złamać czasu dziewięciu sekund oddając zwycięstwo Rosjance Marii Krasawinie - 8,72 s. do 9,28 sekundy, zawodniczka sklasyfikowana zostaje na siódmym miejscu, utrzymując szóste miejsce w rankingu PŚ. Czas Moniki Prokopiuk z eliminacji 9,81 sekundy, zagwarantował jej dziewiąte miejsce i awans w generalce z czternastego na dziesiąte miejsce.
Aleksandra Rudzińska z Pol-Inowex Skarpa Lublin w wyrównanym biegu zwycięża z Rosjanką Aliną Gaydamakiną czasami 8,88 s. do 8,95 sekundy i jako jedyna z Polek awansowała do ścisłego finału. Niestety w kolejnych biegach, podobnie jak Edyta Ropek popełniała błędy, które w konsekwencji doprowadzają do nie ukończenia obu finałowych biegów. Lublinianka zajmuje czwarte miejsce i utrzymuje piątą pozycję w rankingu.
W Haiyang zwycięża Rosjanka Maria Krasawina, przed swoja rodaczką Iuliią Kapliną, trzecie miejsce zajmuje Francuska Anouck Jaubert. W rywalizacji mężczyzn zwycięża wspomniany Qixin Zhong, przed Marcinem Dzieńskim i Danylo Boldyrevem z Ukrainy.
Kolejna edycja pucharu świata we wspinaczce na czas odbędzie się 10-11 lipca we francuskim Chamonix.
Wyniki PŚ w Haiyang - czasówki kobiet: www.ifsc-climbing.org
Wyniki PŚ w Haiyang - czasówki mężczyzn: www.ifsc-climbing.org
Klasyfikacja PŚ 2014 - kobiet - ranking IFSC
Klasyfikacja PŚ 2014 - mężczyzn - ranking IFSC
Świetna dyspozycja i wysoka forma Edyty Ropek nie wystarczyły do nawiązania walki ze światową czołówką. Niestety po bardzo szybkich biegach podczas praktyk niespodziewanie spuchło kontuzjowane kolano, co miało wpływ na precyzję podczas samych eliminacji. Błędy które Edyta popełniła podczas startu spowodowały, że czasy były gorsze od treningowych, w konsekwencji zdecydowało to o braku awansu do finału i sklasyfikowaniu jej na dziesiątej pozycji. Pomimo słabszego startu Edyta awansowała z trzynastego na ósme miejsce w tegorocznej klasyfikacji generalnej pucharu świata!
Edyta Ropek w Haiyang, fot. A. Kamiński
Edyta Ropek podczas zawodów w Haiyang w 2013 roku, fot. A. Kamiński
Zawody we wspinaczce na czas w chińskim Haiyang, fot. A. Kamiński
Aleksandra Rudzińska z Pol-Inowex Skarpa Lublin w wyrównanym biegu zwycięża z Rosjanką Aliną Gaydamakiną czasami 8,88 s. do 8,95 sekundy i jako jedyna z Polek awansowała do ścisłego finału. Niestety w kolejnych biegach, podobnie jak Edyta Ropek popełniała błędy, które w konsekwencji doprowadzają do nie ukończenia obu finałowych biegów. Lublinianka zajmuje czwarte miejsce i utrzymuje piątą pozycję w rankingu.
W Haiyang zwycięża Rosjanka Maria Krasawina, przed swoja rodaczką Iuliią Kapliną, trzecie miejsce zajmuje Francuska Anouck Jaubert. W rywalizacji mężczyzn zwycięża wspomniany Qixin Zhong, przed Marcinem Dzieńskim i Danylo Boldyrevem z Ukrainy.
Kolejna edycja pucharu świata we wspinaczce na czas odbędzie się 10-11 lipca we francuskim Chamonix.
Wyniki PŚ w Haiyang - czasówki kobiet: www.ifsc-climbing.org
Wyniki PŚ w Haiyang - czasówki mężczyzn: www.ifsc-climbing.org
Klasyfikacja PŚ 2014 - kobiet - ranking IFSC
Klasyfikacja PŚ 2014 - mężczyzn - ranking IFSC
sobota, 12 kwietnia 2014
i'll be back - stronger than before
For two whole weeks there will be exactly one year after the injury of Edyta Ropek - breaking and reconstruction of the anterior cruciate ligament in her right knee. Extremely demanding year. Year of hard work, incredible dedication, determination and enormous will to fight for a return to the sport. This is the effect of this superhuman effort, superhuman because the injury caused a loss of muscle strength in the leg, need to work from the very beginning, starting with learning to walk without crutches ...
Za nie całe dwa tygodnie minie dokładnie rok od kontuzji Edyty zerwania i rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego w prawym kolanie. Niezwykle wymagający rok. Rok ciężkiej pracy, niesamowitego poświęcenia, determinacji i ogromnej woli walki o powrót do sportu. Oto efekt tego nadludzkiego wysiłku, nadludzkiego ponieważ kontuzja spowodowała utratę siły mięśni w nodze, konieczność pracy od samego początku, począwszy od nauki chodzenia bez kul…
czwartek, 10 kwietnia 2014
backstage wczorajszej sesji
Kilka fotek z backstage wczorajszej sesji. Była to ogromna przyjemność pracować z tak fajnymi ludźmi. Dziękuję Magdzie i Pawłowi :)
Podziękowania także dla Gospodarzy ściany Avatar, tutaj zawsze czuje się jak w domu! środa, 26 marca 2014
trening na Dwudniakach
Dzisiejszy trening na Dwudniakach był bardzo udany, przy okazji odwiedziłam Centrum Zdrowia Wierzchosławice i skorzystałam z zabiegów fizjoterapii
poniedziałek, 10 marca 2014
I'll be back - part 1 - "emotions"
I'll be back - part 1 - "emotions" - taki krótki filmik pokazujący kilka różnych chwil z życia zawodnika
Subskrybuj:
Posty (Atom)